Maak Je Eigen Natuurlijke Tandpasta: Gezond en Simpel
Het is leuk en voldoening om je eigen tandpasta te maken. Zo weet je precies wat erin zit en ben je verzekerd van een gezonde en natuurlijke tandverzorging. Tandpasta met fluoride kun je sowieso beter vermijden. Hoewel fluoride goed is voor je tanden, zijn er diverse bijwerkingen die ik liever niet op de koop toe neem. Nog maar te zwijgen over overige stoffen die er inzitten die helemaal niet nodig zijn. Ik zeg gewoon heel simpel lekker zelf maken 😉
Ingrediënten voor Zelfgemaakte Tandpasta
Voor het maken van je eigen tandpasta heb je slechts drie ingrediënten nodig:
- 2 eetlepels kokosolie
- 2 theelepels baking soda
- 2-6 druppels essentiële olie naar keuze
Bereidingswijze
- Verwarm de kokosolie licht zodat deze vloeibaar wordt. Dit kun je doen door de kokosolie in een kommetje te plaatsen en het in warm water te zetten of het even op de verwarming te zetten.
- Meng de vloeibare kokosolie met de baking soda en de essentiële olie.
- Laat het mengsel vervolgens hard worden. Nu heb je een natuurlijke tandpasta. Gebruik een lepeltje of spateltje om telkens een kleine hoeveelheid uit het potje te halen voor het poetsen.
Essentiële Oliën
- Pepermunt
- SuperMint
- OnGuard
- Tea Tree (Melaleuca)

Voor een verfrissende en smaakvolle tandpasta kun je de volgende essentiële oliën gebruiken:
Heb je zelf nog een favoriete olie? Deel het met ons!
Alternatief: Natuurlijke Tandpasta
Vind je het te veel werk om zelf tandpasta te maken? Geen probleem! Er zijn goede natuurlijke tandpasta’s op de markt. Zelf wissel ik af tussen de OnGuard tandpasta en de SuperMint tandpasta. Beide zijn natuurlijk en fluoridevrij.
OnGuard Tandpasta
De OnGuard blend bevat een combinatie van essentiële oliën zoals kaneel, sinaasappel, eucalyptus, rozemarijn en kruidnagel, aangevuld met pepermunt voor een frisse adem.
SuperMint Tandpasta
De SuperMint blend bestaat uit diverse muntoliën, waaronder pepermunt, groene munt, en veldmunt. Deze mix zorgt voor een verkwikkende en frisse poetservaring.
Ik gebruik deze tandpasta’s graag omdat ze effectief zijn en mijn tandvleesproblemen, zoals bloedend tandvlees, hebben verminderd.
Probeer het Zelf!
Wil je het eens proberen? Ik heb enkele proefmonsters van deze tandpasta’s liggen die ik graag naar je opstuur. Laat je gegevens achter en vertel waarom je dit zou willen ervaren.
Maak je zelf tandpasta? Deel dan welke essentiële olie jij het lekkerst vindt om te gebruiken.
Veel poetsplezier!
Liefs,
Cindy

Ongelofelijk! europa